Přírodní

Příroda odjakživa lidstvu poskytuje nezpočet pomocníků pro lepší zdraví. Ať už se jedná o bylinky nebo různé plody, přírodní produkty využívá civilizace v medicíně již po tisíce let.

10 úžasných faktů o medu pro zdraví

Med je sladká tekutina, která se skládá z glukózy, fruktózy a pestré palety minerálů a vitamínů. Má antiseptické a antibakteriální vlastnosti – používá se jako lék mnoha klasických zdravotních potíží už od nepaměti. Takže opravdu velké díky všem včelám! A kvůli čemu je ještě med tak úžasný? Zásobárna ...

Levandule jako zázrak v kuchyni i v lékarničce

Tajemně vypadající modro fialové zbarvení, krásná a omamná vůně, uklidňující účinky a tak dále. Řeč je v tomto případě o levanduli, kterou si můžeme v případě absence zahrádky (například ve stísněných prostorách panelového domu) vypěstovat i v malém květináči. Stačí, aby měla k dispozici klasickou ...

Nejlepší potraviny pro detoxikaci

Jaké potraviny jsou vhodné k detoxikaci organismu? Pokud si dopřejeme jarní očistu nebo bychom rádi shodili pár přebytečných kil (a něco takového půjde s detoxikací organismu snáze), je celé množství zajímavých alternativ. Bylinky pro detoxikaci V první řadě si představme několik zajímavých bylinek, které bychom měli ...

Mléko: ano nebo ne?

Mléko je bezesporu velice hodnotným a zdravým nápojem. Vysoký obsah vápníku, kvalitních bílkovin, pestrá paleta vitamínů a i výborná chuť – to vše by mělo hrát v jeho prospěch. I přesto je společnost rozdělená na dvě skupiny, jedna z nich propaguje a konzumuje mléko a mléčné výrobky skoro dnes a denně, ta druhá ...

Co je to chlorella a jaké má účinky?

Další z mnoha superpotravin, které se v poslední době objevují v západním světě, avšak v přírodě se vyskytují odjakživa. Chlorella je sladkovodní jednobuněčná řasa, která obsahuje obrovské množství potřebných živin a látek prospěšných pro lidský organismus. Chlorella se v padesátých a šedesátých letech dokonce ...
1 2